Clases de Yoga Presencial en San Isidro. Zona Norte.

Conocé más sobre las Clases Presenciales de Yoga.

Clases de yoga en San Isidro. Estudio en Zona Norte.

Las clases de Yoga presenciales son guiadas y muy personalizadas.

Teniendo un conocimiento previo del alumno podemos COMENZAR.

HORARIOS CLASES 2024

MARTES 19:00hs. SAN ISIDRO, La horqueta.

MIÉRCOLES 9:00hs. PACHECO

VIERNES 10:00hs en Beccar

SINO PODÉS EN ESTOS HORARIOS DECIME QUÉ DÍA Y HORARIO PODRÍAS ASÍ ARMAMOS NUEVO GRUPO

UBICACIÓN: BECCAR, SAN ISIDRO, PACHECO . LA DIRECCIÓN SE ENVÍA POR PRIVADO.

RECOMENDACIONES PARA LA PRÁCTICA DE YOGA

EN MI ESPACIO

¿Qué tener en cuenta en las Clases de Yoga?

COMPROMISO

Es muy importante comprometerse, tratar de no faltar a la práctica y de permitirse tener un proceso para que luego observes de manera objetiva si hubieron cambios físicos e internos, si te gustó o no el estilo de la práctica; para que elijas lo mejor para VOS.

PUNTUALIDAD

La clase arranca y termina puntal. Siempre estar 10 minutos antes para arrancar con tranquilidad

CELULAR

Sino hay ninguna urgencia apagarlo o ponerlo en modo silencio para que no haya interrupciones durante la práctica.

COMIDA Y AGUA

Evitar comer antes de la práctica, de 2 a 3 horas antes y 30 minutos después

Beber agua previo a la clase, 30 minutos antes y 30 minutos después de la misma.

VESTIMENTA

Ropa muy cómoda y liviana. Calzas o Joggins con musculosa o remera de manga corta. Pies descalzos.

ACCESORIOS

Quitarse joyas: aros, collares, etc, y relojes previo a la práctica.

HIGIENE

Mantené siempre tu higiene personal; el de tu cuerpo y elementos de yoga.

REGLAMENTACIÓN GENERAL

FICHA. Es necesario que completes una ficha con tus datos personales; por seguridad y saber si estás apta/o para hacer yoga. Esta ficha se completa previamente.

PAGO. La primera clase de prueba se paga por única vez. Luego el pago es mensual; proporcional al día que se comienza. Si decidís continuar; la clase de prueba se descuenta del abono mensual.

Los pagos se realizan del 1 al 10 de cada mes.

COMUNICACIÓN. Una vez anotada/o en las clases nos comunicaremos vía lista de difusión de whatsapp para cualquier aviso importante.

QUÉ TENER CON VOS. Mat (colchoneta de yoga) o la colchoneta que tengas; ya que es un elemento muy personal.

OTROS ELEMENTOS QUE USAMOS EN LAS CLASES DE YOGA: